Kuracja Prastara Naturą
to pobyt z naszą prozdrowotną kuchnią opartą o własne, naturalne uprawy, którymi dzielimy się z Wami, aby pokazać siłę diety przeciwzapalnej. Posiłki pełne warzyw, kasz, ziół i owoców z naszymi naturalnymi produktami. Spróbujecie własnoręcznie wypiekanego chleba z orkiszu na zakwasie, dworskich serów z czarnuszką i kozieradką, tradycyjnej lipy z kardamonem. Poznacie moc naturalnych upraw i tłoczonych w dworskiej kuchni olejów: lnianego, słonecznikowego, a także amarantusa, pachnących konfitur i herbatek ziołowych. Jesteśmy gospodarstwem agroturystycznym, posiłki przygotowujemy w oparciu o prastare receptury, ale także najnowsze trendy prozdrowotne. Odetchnij i zrelaksuj się w otoczeniu natury!
Wspaniały zapach i przepiękny kolor lipowych kwiatów wprost oszałamia i budzi zachwyt. Dlatego także co roku podczas jesienno-zimowych wieczorów możemy cieszyć się wyśmienitym naparem lipowym
W programie:
- Pobyt z kuracją 4 dni, 3 noclegi w komfortowych pokojach 2-osobowych i 3-osobowych
- Pełne wyżywienie - prozdrowotne posiłki z produktami naturalnymi Prastara: 3 x śniadanie z degustacją produktów Prastara, 2 x obiad, 3 x kolacja
- Spotkania z dietetyk Olgą Grech, wykład, sesje Q&A "Zbuduj tarczę dla swojej tarczycy" piątek i sobota
Terapeutą żywieniowym, szkoleniowcem specjalizującym się w pracy z przewodem pokarmowym, chorobami autoimmunologicznymi oraz spersonalizowanej suplementacji, która aktywnie współpracuje z osobami dorosłymi oraz dziećmi w gabinecie dietetycznym
jak również realizuje swoją misję jaką jest zmiana podejścia do mądrej i funkcjonalnej suplementacji, która we współczesnym świecie jest niezbędnym elementem równowagi zdrowotnej.
Edukującą i zachęcającą do zmian w zakresie żywienia oraz stylu życia. Pasjonatka medycyny mitochondrialnej oraz funkcjonalnej
- "Historie jak dawniej". Spotkanie z Właścicielami Prastarej, Anną i Marcinem Grduszakami Prozdrowotne nalewki z Dworskiej Apteki
- Poczęstunek i powitanie w kuracji
- Praktyczne warsztaty gotowania budującego odporność z wykorzystaniem darów natury. Degustacja przygotowanych potraw (obiad)
- "Do parku, na łąkę, do lasu", poranne dotlenienie
- Koktajle wzmacniające z naturalnymi produktami Prastarej
- Sesja na macie, Stress off
- Kąpiel leśna a może slow jogging? Trasa 1,5h
- Degustacja prozdrowotnych naparów ziołowych Dworu Prastara
Dla chętnych zabiegi (dodatkowo płatne). W związku z poszerzeniem oferty pobytowej od czerwca 2022 o innowacyjne usługi odnowy biologicznej ukierunkowane na wypoczynek i regenerację po przebyciu COVID-19 https://prastara.pl/innowacyjna-regeneracja
Po dokonaniu rezerwacji przesłany zostanie szczegółowy plan pobytu