Warsztaty "Radzę sobie ze stresem"

Niezwykłe spotkanie z:
prof. Jadwigą Jośko-Ochojską
mgr Joanna Sell

13 maja 2023
sobota 13 maja 2023
  • Cennik

  • Cena podstawowa

    Cena obejmuje
    - Prozdrowotne napary ziołowe i desery Prastara, Oranżeria
    - Interaktywny wykład prof. Jadwigi Jośko-Ochojskiej „Radzenie sobie ze stresem”, eksperta w dziedzinie medycznych aspektów stresu, współautorki książki "Rozmowy przy kawie, o stresie, lęku i traumie" oraz "Więcej nadziei. O raku, stresie i nowych szansach"
    - Ćwiczenia indywidualne oraz w małych grupach "Co zwiększa a co zmniejsza poziom stresu?". Warsztaty poprowadzi mgr Joanna Sell, Coach interkulturowy, specjalizująca się we wprowadzaniu pozytywnych zmian dzięki storytelling

    Cena promocyjna obowiązuje do dnia 31.03.2023

  • Cena z obiadem

    Cena obejmuje
    - Prozdrowotne napary ziołowe i desery Prastara, Oranżeria
    - Interaktywny wykład prof. Jadwigi Jośko-Ochojskiej „Radzenie sobie ze stresem”, eksperta w dziedzinie medycznych aspektów stresu, współautorki książki "Rozmowy przy kawie, o stresie, lęku i traumie" oraz "Więcej nadziei. O raku, stresie i nowych szansach"
    - Ćwiczenia indywidualne oraz w małych grupach "Co zwiększa a co zmniejsza poziom stresu?". Warsztaty poprowadzi mgr Joanna Sell, Coach interkulturowy, specjalizująca się we wprowadzaniu pozytywnych zmian dzięki storytelling
    - Obiad 3-daniowy, w tym napoje

    Cena promocyjna obowiązuje do dnia 31.03.2023

  • Najniższa cena w ciagu 30 dni - 299zł (cena tylko warsztat), 399zł (cena warsztat +obiad)
Rezerwacja - napisz do nas na adres
kuracja@prastara.pl lub zadzwoń
(+48) 503 067 041

Po dokonaniu rezerwacji przesłany zostanie szczegółowy plan pobytu

Dwór Prastara [ zobacz na mapie ]

Zobacz nasze inne wydarzenia

Kontakt z nami

+48 601 445 356

kuracja@prastara.pl

Proszę zadzwoń w razie pytań

Nasze życie w ciągłym biegu niesie z sobą niezliczone stresy, nad którymi staramy się zapanować. Stresujemy się pracą, relacjami w życiu prywatnym, egzaminami, stanem zdrowia swojego i innych oraz tysiącem innych kwestii. Warto przystanąć na moment i zastanowić się nad tym, co by nam mogło pomóc w sytuacjach stresowych i opracować strategię radzenia sobie z nimi, by odzyskać większą radość życia i spełnienie. Prof. Jadwiga Jośko-Ochojska, ekspert w dziedzinie medycznych aspektów stresu, współautorka książki "Rozmowy przy kawie, o stresie, lęku i traumie" oraz "Więcej nadziei. O raku, stresie i nowych szansach" oraz Mgr Joanna Sell, Coach interkulturowy, specjalizująca się we wprowadzaniu pozytywnych zmian dzięki storytelling oraz współautorka książki "Więcej nadziei. O raku, stresie i nowych szansach", zapraszają do Dworu Prastara na warsztaty poświęcone radzeniu sobie ze stresem w celu poprawienia jakości życia.

 Te warsztaty są dla Ciebie jeśli:

- Masz trudności z radzeniem sobie ze stresem w pracy

- Czujesz, że konieczna jest zmiana zachowań, by wreszcie zredukować stres w życiu codziennym

- Jesteś w sytuacji, gdy ogrom obowiązków nie pozwala Ci cieszyć się życiem i znaleźć czasu na relaks

Atrakcyjny program

Po dokonaniu rezerwacji przesłany zostanie szczegółowy plan pobytu

logo

Witaj, tu zespół prastara. Pomożemy Ci wybrać odpowiednią kurację dla Ciebie.

Prosimy o kierowanie pytań
oraz rezerwacji na adres mailowy kuracja@prastara.pl
Ewentualnie telefonicznie od 09:00 - 16:00 pod nr telefonu
601445356, 503067041, 506183389